|
Мне 45 лет. Летом я вела активный
образ жизни на свежем воздухе, весила 67 кг. при росте 160 см.,
пыталась сбросит лишний вес, но мне это не удалось.
А с приходом осени и зимы пришлось и вовсе кричать SOS!
Мой вес достиг 72 кг., cтало трудно дышать, подниматься
по лестнице, наклоняться, сердце постоянно напоминало, что оно есть
нудной ноющей болью, немели кончики пальцев на
руках. Вся одежда, приобретенная даже осенью, стала совсем мала.
Вопрос встал очень ребром: или тратить деньги на лекарства (а их
было потрачено уже к этому времени не мало) и менять весь гардероб
к лету, либо похудеть и чувствовать себя успешной и уверенной женщиной.
Начала пользоваться программой снижения
веса с которой меня познакомила Ольга Трифонова. За 3 месяца
похудела на 12 кг, в объеме уменьшилась на 30 см. Чувствую
себя прекрасно, появилась легкость во всем теле, желание жить и
творить. От всех коллег и знакомых слышу только восхищение
и комплименты. Сейчас я научилась правильно питаться
и контролировать свой вес.
|
|